相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2006年09月07日
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*2006年9月7日のお弁当*
2006 / 09 / 07 ( Thu )
lunch060907.jpg

                       ブロッコリーソテー
                       ハム巻き豆ご飯おにぎり
                       プレーン玉子焼き
                       ゆで豚と野菜の胡麻ダレ和え

今日のメインは、さっぱりサラダ風に胡麻ダレ和えにしますたぁ~
ゆでた豚肉とシメジと人参を氷水にとって冷ましてから、胡瓜と
胡麻ダレで和えたぁ~んっっ 。.:♪*:・'v(*⌒ (∴ ー ∴) ⌒ *)))
んん?(℃ _ ゚)...ん??ってか、これって冷シャブじゃねぇ~?
あははははははは |||ヽ(  ̄  ▽   ̄ ;)ノ||| あははははははは

野菜は簡単に、ブロッコリーをあらびき塩胡椒で炒めただけぇ~
胡麻和えでもよかってんけど、しばらく続いてるしねぇ ρ(-、ー;)

玉子焼きはプレーンにしたから、ご飯はカラフル仕様ぉゝ(▽`*ゝ)
グリンピース混ぜご飯にビアソーセージを巻き付けてみますたぁ~
味はどうだか分からんけど、可愛いからいいやぁ~v(`皿´)ノグフッ


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