相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2006年09月28日
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*2006年9月28日のお弁当*
2006 / 09 / 28 ( Thu )
lunch060928.jpg

                       牛肉と玉葱のタレ焼き
                       ほうれん草のナムル
                       酢蓮根と人参ナムル
                       白ごはん&飾り白胡麻

今日のお弁当は『なんちゃてビビンバ弁当』(( ∴ ▽ ∴ ))b"
牛肉は(カルビじゃないけど)焼肉のタレで焼きやきφ(´ - ` *)♪

ほうれん草はごま油で軽く炒めて、甘酢ダレを絡めますたぁ~
にんじんは軽く塩ゆでしてごま油と甘酢ダレを絡めますたぁ~
酢れんこんは常備菜ぁ~。あとはごはんの上に乗せるだけぇ~
お昼はスプーン持ってって、ガツガツ食べよぉ~っと(`m´*)ムフッ

しかし今日も簡単なお弁当やなぁ...┐(О(∴ ¬ ∴)О ;)┌ハハハッ


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