*2006年12月11日のお弁当*
2006 / 12 / 11 ( Mon )   ほうれん草と海老のオイスターソース和え 鶏肉と玉ねぎの照り焼き ゆでたまご＆プチトマト 明太子のせ海苔巻きおにぎり ブロッコリー＆カリフラワー＆人参ソテー今日のメインは玉ねぎでカサ上げした鷄の照り焼きぃ〜(｀ 艸 ´ * )♪ どうせ甘い味付けにするんやから、ええねぇ〜んっ(o ｀ ∀ ´ o) たまご料理は月曜やから、ゆでたまご。これだけで月曜日からお弁当 作らなあかん o(＿ " ＿ ；) 憂鬱な気分から開放されるわぁ〜(笑) 野菜はブロッコリーとカリフラワーと人参をを粗びき塩胡椒で炒めた だけぇ〜♪しかも、人参は切るん面倒やったから、丸型ぁ〜、はははっ もう１つの野菜料理は、ゆでたほうれん草と剥き海老を中華スープと オイスターソースで和えますたぁ〜♪中華風お浸しって感じかな〜？ 今週は金曜日が外食やから、お弁当は４日だけやぁ〜、がんばろぉ〜!! |
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