*2007年6月14日のお弁当*
2007 / 06 / 14 ( Thu )   プレーンたまご焼き 酢蓮根＆クコの実のせおにぎり ブロッコリーのソテー 蓮根と豚肉のもちもちハンバーグ インゲンと海老のマカロニサラダ今日のメインは蓮根と豚ミンチで作った、もちもちハンバーグ(￣ ｍ ￣ *)ｳｼｯ 味付けは醤油・酒・生姜・青ねぎ・玉ねぎ・片栗粉で、すった蓮根と豚肉を全部 フードプロセッサー入れてミックスミックスぅ〜ヽ( ´ （ ∴ ▽ ∴ ） ｀ )ノ 丸めて焼いただけぇ〜。卵も牛乳（豆乳）も使わんのに、モチモチでヘルシー♪ マカロニサラダは、インゲンと海老の他にコーンとシーチキンも入れましたぁ〜♪ もちろん明日のお弁当にも入れる予定ぃ〜( ｀ （ ∴ 艸 ∴ ） ´ )ｳﾋﾋｯ 海苔おにぎりは、メインと敢えてカブらして、甘酢漬けにしてる常備菜の酢蓮根と クコの実をトッピング〜♪酢飯がおいしいねんから、ごはんに酢蓮根乗っけてても 問題ないやろぉ〜ヽ(* �� （ ∴ ▽ ∴ ） �� *)ノｳﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊｰｯ   |
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