相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2007年06月29日
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*2007年6月29日のお弁当*
2007 / 06 / 29 ( Fri )
lunch070629.pg.jpg

                   ほうれん草と海老の中華風炒め
                   粉ふきいも(バターなし)
                   出汁巻きたまご
                   豚肉と玉葱のカレーソテー
                   クコの実のせ海苔巻きおにぎり

今日のメインは豚肉と玉葱をカレー粉で炒めましたぁ~ヽ( ∋ (∴▽∴) ∈ )ノ
お水入れて煮たらカレーになったりしてっ(´ ( ∴ 艸 ∴ ) ` * )ウッヒッヒッヒッ

中華風炒めの味付けは、鶏ガラスープと塩コショウと醤油ぅ~。もちろん炒め油は
ごま油ぁ~。海老が入ると豪華に見えますなぁ~└( ̄ ( ∴ ▽ ∴ )  ̄)┘
隠し味に、オイスターソースを投入ぅ~ゞ(ё ( ∴ ▽ ∴ ) ё  * )ホレホレェー

粉ふきいもは、茹でたあと、水気がなくなるまで炒りましたぁ~。バターは苦手
やから味付けは、あらびき塩コショウとパセリ。コレゆかりでも美味しいそぉ~♪


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