相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2007年07月26日
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*2007年7月26日のお弁当*
2007 / 07 / 26 ( Thu )
lunch070726.jpg

                    コーンのせ海苔巻きおにぎり
                    ブロッコリーのトマトソースかけ
                    牛肉と大根と蒟蒻の味噌煮
                    海老とズッキーニのペッパーソテー
                    プレーンたまご焼き

今日のメインは牛肉を白味噌で煮込んでみましたぁ~ヽ(∋ ( ∴ ▽ ∴ ) ∈)ノ♪
作り方は、全ての材料を炒めてから水を入れ、沸騰したら灰汁を取って味付けぇ~
蒟蒻は味が染み込むように手でちぎって入れたったぁ~ゞ( ̄ ▽  ̄ *)ホレホレェーッ
(*  ¬  ノ▽  ¬) { アレやでぇ、手抜きとちゃうでぇ、おいしくする為やでぇ(笑)

ブロッコリーはゆでて自家製トマトソースをかけただけぇ。せめて和えろよ( ̄  ̄;)
海老とズッキーニは、塩コショウで炒めましたぁ。相性はどうか知らんけど、赤と緑
って合うやん?色かよっヾ(゜゜;) まぁ、料理はそんなもんでエエのよ、らららぁ~(笑)
ってな訳で黄色が足らんから、おにぎりにはコーン乗っけたったぁ~( 艸 )フフッ
どうなんだい?って感じやけど、クルクルのコーンマヨ軍艦的なノリって事でっ(笑)


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