相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2007年11月27日
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*2007年11月27日のお弁当*
2007 / 11 / 27 ( Tue )
lunch071127.jpg

                 パプリカップinかぼちゃビーンズサラダ
                 プレーンたまご焼き
                 ブロッコ&カリフラのカレーペッパーソテー
                 ホール唐辛子のせ鶏肉と水菜のあっさり煮
                 明太子のせ海苔巻きおにぎり

今日のメインは鶏肉と水菜の煮たやつやってんけど。。。やっぱ明太子には負けるなぁぁぁ~
写真撮る時、いつも大体メインにピント合わせんねんけど、今日はうっかり明太子に合わし
てしもたわっ┌(゜   (  ∴  ▽  ∴  )   。   ;;)┐あははははははははははっ

ブロッコリーとカリフラワーは切って洗って、ぬれたままラップで包んでレンジで加熱ぅぅぅ~
固めに茹でれたら、あらびき塩胡椒とカレー粉で味付けぇぇぇ。芳しい香りが漂います(笑)

かぼちゃサラダは昨日と、いや、おとといから同じぃぃぃ~(` ( ∴  艸  ∴ ) ´)クククッ
今日は赤パプリカをレンジで茹でて、皮をむいた中に詰め込みましたぁぁぁ~。かわいぃ~♪

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