相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2008年05月12日
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*2008年5月12日のお弁当*
2008 / 05 / 12 ( Mon )
lunch080512.jpg

                     新キャベツたっぷりミンチカツ
                     茄子と舞茸のトマトソース煮
                     プレーン海苔巻きおにぎり
                     蒸しかぼちゃ&蒸しブロッコリー

今日のメインは、ハンバーグの種に春キャベツを細かく刻んで大量に混ぜて揚げた、ミンチカツぅ~♪
肉とキャベツの割合いは、驚くなかれ、1:1 ( ̄  ( ∴  ▽  ∴ )   ̄)v節約&ダイエットぉ~
そんなにキャベツ入れたらまとまらん感じするけど、練って練って練り倒したら、まとまりますのんょ(笑)

茄子と舞茸は、自家製トマトソースで煮ましたぁ~。そして、これをミンチカツにも乗っけて2度食べて
やろうと企んで作りましたぁぁぁ~(`    (  ∴   艸   ∴  )    ´)どうせ作るならねぇ~♪
ちなみに、美味しい簡単手作りトマトソースの作り方は (*   ̄    ▽     ̄)σ コチラぁぁぁ~

かぼちゃとブロッコリーは蒸して、塩こしょうで和えただけぇぇぇ~。月曜はこんなもんですゎ、アハハハハッ



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