*2008年5月19日のお弁当*
2008 / 05 / 19 ( Mon )   くるみのっけ白ごはん ミックスビーンズ入りドライカレー トマトソースかけスクランブルエッグ ズッキーニと茄子と蓮根のソテー今日のメインは、ミックスビーンズを入れたドライカレーヽ(∋ （ ∴ ▽ ∴ ） ∈)ノｷｬｰｯ 昨日の晩ごはんがカレーやったから、そのカレールーをちょっと使って、ミンチを炒めましたぁぁぁ〜♪ ミンチと玉葱だけで美味しいけど、カロリーが気になるから、ミックスビーンズでカサ上げぇ〜(・ ▽ ・)v でもその割にはガッツリ食べる気でごはん詰め詰めに入れたったぁ〜(｀ （ ∴ 艸 ∴ ） ´) 玉子は先週入れたんと同じぃ〜。マヨネーズと豆乳を入れて炒めて、トマトソースをかけましたぁぁぁ〜 ( * ￣ （ ∴ ▽ ∴ ） ￣)b"そして、これもドライカレーと食べれるぅぅぅ〜。ﾑﾋﾋﾋﾋﾋｯ ズッキーニと茄子と蓮根はお得意のあらびき塩こしょうで炒めただけぇ〜。ズッキーニと茄子は似てる からズッキーニはシマシマに剥いて、茄子はいちょう切りにしましたぁ〜。まぁ、味も似てるし、どっちゃ でもエエっちゃどっちゃでもエエねんけどねぇぇぇ〜┌(∋ （ ∴ ▽ ∴ ） ∈)┐ﾊｯﾊｯﾊｯ ＦＣ２ブログランキング参加中♪励みになりますっっ 1日1回ポチッとよろしぅ  レシピほとんどないんやけど。。。コチラも1日１回ポチッよろしぅ  |
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