相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2008年05月20日
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*2008年5月20日のお弁当*
2008 / 05 / 20 ( Tue )
lunch080520.jpg

                    プレーン目玉焼き
                    照り焼きハンバーグ
                    かぼちゃとビーンズのトマトソース煮
                    細切りピーマンのウェイパーソテー
                    プレーン海苔巻きおにぎり

今日のメインは、目玉焼きをのっけた照り焼きハンバーグぅぅぅ~ヽ(∋  ( ∴  ▽  ∴ )  ∈)ノ
照り焼きといえば、上にトロトロ玉子をのっけたくなるよねぇぇぇ~。。。。が、お弁当やからトロトロは
無理ぃ~( ; ¬ ( ∴  ω  ∴ ) ¬)ってな訳で、目玉焼きをのっけた次第でございますゎ。。。
ハンバーグの味付けは、いつもの如く、豆乳とマヨネーズぅ。今週はミンチ週間やから、一気に種だけ
作って冷凍してんねんっ(ё   (  ∴   ▽   ∴  )   ё)v水曜日だけ魚の日やけどねぇ~^^

かぼちゃとビーンズは、昨日はドライカレーにしたから、今日は自家製トマトソースで煮ましたぁぁぁ~
豆の美味しい食べ方って思いつくんは、コレばっかりやわ、あははははっ( ̄    ▽     ̄  A;)

ピーマンは細切りにして、ウェイパーと舞茸と炒めましたぁ~。オイスターソースで味付けすんのも好き
ねんけど、ピーマンの色がえぐくなるから、今回は却下ぁぁぁ~。もっと野菜の彩りいい時にしよぉ~♪


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