相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2008年09月12日
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*2008年9月12日のお弁当*
2008 / 09 / 12 ( Fri )
lunch080912.jpg

                   DSC_3013②のコピー 豚肉と海老のゆでペッパーレモン和え

                   DSC_3015②のコピー プレーンゆでたまご

                   DSC_3017②のコピー さつま芋とかぼちゃと甘長の天ぷら

                   DSC_3019②のコピー 根菜と椎茸と人参と大豆の五目豆

                   DSC_3021②のコピー 梅干しのっけ海苔巻きおにぎり

今日のメインは軽めで、冷しゃぶと、ついでにゆでた海老とブロッコリーを塩とブラック
ペッパーで和えて、レモンを添えましたぁぁぁ~。マヨネーズで作るゴマダレが一番好き
ねんけど寝坊したから、んなもん作る時間もなく...(_ " _;)金曜は体力の限界やぁ(笑)

ってか、そもそも野菜の天ぷらから作ったからメインが怖気づいて軽めになったねん。
野菜とは言え、揚げ物やしカロリーがぁぁぁ、って思ってたら卵までゆでる始末(・へ・;)
結局、油使ったん天ぷらだけやぁぁぁ~┌(゜  ( ∴  ▽  ∴ )  。 ;)┐アハハハッ

今日がんばったら3連休やぁぁぁ~。天気はよろしくない風やけど、休みはうれしいぃ~
でも、火曜日のお弁当が、億劫この上ないようになるんやろうなぁ...ρ(∋  ω  ∈ ;)


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