相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2008年11月18日
スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | page top↑
*2008年11月18日のお弁当*
2008 / 11 / 18 ( Tue )
lunch081118.jpg

 DSC_3013?のコピー 鶏肉ソテーのサラダほうれん草和えサフランソース

 DSC_3015?のコピー シメジとトマトとパセリのスクランブルエッグ

 DSC_3017?のコピー 厚揚げの煮物&ホワイトアスパラのベーコン巻き

 DSC_3019?のコピー さつま芋とかぼちゃのサラダ

 DSC_3021?のコピー 海苔巻きおにぎり

 今日のメインは、鶏もも肉をブラックペッパーと塩で
 炒めて、サラダほうれんそうと、最近気に入ってるソース、
 サフランソースで和えましたぁ~。ほうれん草がしんなり
 するように、敢えて鶏肉が熱いうちに混ぜ混ぜφφ(・ ・ )
 だって、しんなりせんと、ちょっとしか入らへんやん(笑)
 お弁当じゃなかったら歯ごたえ楽しむねんけどねぇ~。

 たまごメニューは、たまご焼きすんのん面倒やったから
 トマトとシメジとパセリを入れて、ぐちゃぐちゃに焼き
 ましたぁ~。ま、具を用意するんとどっちが面倒やねん
 っちゅう話やねんけどねっ(`   m   ´ )ぷっ。

 ホワイトアスパラは、ベーコンを巻いて、まずはラップ
 に包んでレンジで加熱ぅ。ホワイトアスパラが蒸せ
 たら、今度はラップを取って、キッチンペーパーに包んで
 加熱ぅ~。これで余分な脂が落ちて、ベーコンがカリっと
 するねん。味付けはベーコンの塩っけのみぃ。
 レンジだけでできる簡単メニューです。うひひ。

 あともう1品欲しいなぁ、って思って厚揚げ煮てんけど
 明らかに他のメニューから浮いてるな( ̄ ▽  ̄;)ハハハッ


ご覧頂きありがとうございました。"人(ё   ▽   ё ) ふた押し、どうぞ、よろしぅお願いします。
FC2ブログランキング参加中♪励みになりますっっ 1日1回ポチッとよろしぅ 
レシピほとんどないんやけど。。。コチラも1日1回ポチッよろしぅ 
DSC_3153のコピー? 消しゴムはんこ屋 * hankoroco * コチラも是非お立ち寄り下さい♪
スポンサーサイト
お  弁  当 | トラックバック(0) | コメント(6) | page top↑
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。