相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2008年11月21日
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*2008年11月21日のお弁当*
2008 / 11 / 21 ( Fri )
lunch081121.jpg

 DSC_3013?のコピー 鶏もも肉と玉葱の照り焼き

 DSC_3015?のコピー 高野豆腐と海老のたまごとじ

 DSC_3017?のコピー ほうれん草とベーコンのペッパーソテー

 DSC_3019?のコピー ごぼうの煮物&大根と昆布の甘酢漬け

 DSC_3021?のコピー 蒸し黒豆と蒸しあずき混ぜごはん

 今日のメインは、鶏もも肉の照り焼きぃ~ヽ(∋ ( ∴ ▽ ∴ ) ∈)ノ
 鶏肉だけでしたいけどぉ~、お肉があんまりないぃ~(笑)
 んで、玉葱と一緒に照り焼きにしましたぁ。そういや最近ずっと豚肉
 やったから、鶏の照り焼きって久しぶりやわぁ~(`  m  ´ )ムッヒッヒッ

 ごぼうの煮物は、竹輪と蒟蒻と人参入りぃ。ちょっち色濃いけど辛くないで(笑)
 たまごメニューは、今日もなんか面倒やったから、昨日の高野豆腐の
 残りを溶き卵でとじましたぁ。めっさ楽ちんやっ。うははっ。
 ちなみに海老は昨日の残りじゃなくて、今日、新たに投入しましたでぇ。

 ごはんは、こないだ蒸しパンに入れてた豆を混ぜましたぁ。
 そう、時間がなくてオニギリできひんかってん。やっぱ混ぜるだけは楽やぁ^^
 蒸し大豆と蒸しあずきって書いて売ってるねんけど、モチモチでおいしいわぁ。
 サラダにも使えそう。興味のある方は買ってみて下さいなぁ~o( ̄ ▽  ̄)ノ


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