相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2009年02月27日
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*2009年2月27日のお弁当*
2009 / 02 / 27 ( Fri )
lunch090227.jpg

 DSC_3013?のコピー 鶏もも肉とそら豆のパスタ

 DSC_3015?のコピー シメジ入り薄焼きたまご

 DSC_3017?のコピー ブロッコリーとカニカマの胡麻ダレ和え

 DSC_3019?のコピー 大豆と野菜の完熟トマトケチャップ煮

 DSC_3021?のコピー いよかん&ウインナー入りバケット

 今日はメインは、パスタぁ(´ ( ∴ ▽ ∴ ) `)v
 そら豆ごはんも食べたいねんけど、今日はパンの気分
 やったから、パスタに鶏肉とそら豆を混ぜましたぁ~^^
 鶏肉はヘルシオで焼いてから、そら豆はパスタと一緒に
 茹でて、炒めましたぁヽ(∋   ▽、  ∈)ノウマソォーッ

 大豆のケチャップ煮は昨日の残りぃ~。
 卵は厚焼きのオムレツにしたかってんけど、1個しか
 なかったから、薄焼きになりました...(  θ  )アハハッ

 ブロッコリーとカニカマは蒸して、胡麻ダレで和えただけぇ。
 はよマヨネーズ買おう...胡麻ダレも好きやけど、買おう(笑)
 いよかんは昨日八百屋さんで1玉58円やったから
 思わず購入ぅ。あんま期待してへんかってんけどウマっ
 今日も寄ってみよぉ~(`   艸   ´)うししっ


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