相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2009年04月03日
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*2009年4月3日のお弁当*
2009 / 04 / 03 ( Fri )
lunch090403.jpg

 DSC_3013?のコピー 鶏もも肉の照り焼き 白髪ねぎのっけ

 DSC_3015?のコピー 出汁巻きたまご&菊菜の白胡麻お浸し

 DSC_3017?のコピー さつま芋と大豆とシメジのトマトソース煮

 DSC_3019?のコピー 輪切りレモンの蜂蜜シロップ漬け

 DSC_3021?のコピー 木の芽&桜の花弁のっけ白ごはん

 今日のメインは、昨日の晩から漬けといた、鶏もも肉の
 照り焼きぃ~ヽ(∋  ( ∴ ▽ ∴ )  ∈)ノ
 焼いたのはヘルシオ。ツヤツヤに焼いてくれるし、焦げへんし
 焼いてる間は他のおかず作れるし、ほんま便利やわぁ^^
 あら失礼、またヘルシオ自慢してしまったゎ( ̄ ▽ノ  ̄ )オホホッ

 さつま芋のトマトソース煮は、昨日の残りのトマトソースに
 レンジで蒸したさつま芋を入れて、サッと煮ただけぇ。
 トマトソースって何にでも合うから使い回しきくわぁ。うひひ。

 菊菜はゆでて、白胡麻と醤油で和えただけぇ。
 やっぱり菊菜は炒めた方が好きかもぉ~(´  σ・  ` )
 
 やっと今週も終わりやぁ。西日本は週末雨やから桜の見ごろ
 やってぇ。夜桜行くかなぁ。お弁当作られへんけど百貨店弁当
 もこの際ありかもっ(`  艸  ´ )うへへっ
 
 

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