相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2009年05月26日
スポンサーサイト
-- / -- / -- ( -- )
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告 | page top↑
*2009年5月26日のお弁当*
2009 / 05 / 26 ( Tue )
lunch090526.jpg

  鶏の照り焼きの胡瓜和え

 gatyon1.gif ゆでたまご

 tentoukun1.gif 白菜とシーチキンのコトコト煮

 neko2.gif かぼちゃとシーチキンのマヨサラダ

 icon2.gif 甘酢生姜のっけ海苔巻きおにぎり

 今日のメインは、鶏の照り焼きぃ(∋  ▽  ∈)
 ちょっと濃い目に味付けして、昨日の夜から漬け
 といたんをヘルシオで焼いて、塩もみした細切り
 胡瓜で和えましたぁ。照り焼きの味がほんのり
 胡瓜にも移って美味しいねんっ
 ま、ほんまは唐揚げでこれやりかったってんけど
 片栗粉買うん忘れてたねん。うはは。
 でも結局、コレでも十分美味しかったわぁ^^
 これから胡瓜の季節やし、かさ上げになるから
 いいメニューかもぉ(`  艸  ´)

 白菜はシーチキンと一緒にルクルーゼで煮ました。
 あんま油抜きしやんと煮るんがポイントです^^
 味付けはあっさり和風味で仕上げましたぁ。
 
 で、残ったシーチキンは油をきって、かぼちゃ
 サラダの具に使いましたぁ。南瓜と胡瓜だけやと
 物足らん感じやけどシーチキン入れるとグッと
 味上がるわぁ。多少の油分は必要やねぇ(笑)
 そして、夏場やけど明日もこのサラダは入れる
 予定です。いっぱい作ったからね、あはは。
 
 

ご覧頂きありがとうございました。"人(ё   ▽   ё ) ふた押し、どうぞ、よろしぅお願いします。
FC2ブログランキング参加中♪励みになりますっっ 1日1回ポチッとよろしぅ 
レシピほとんどないんやけど。。。コチラも1日1回ポチッよろしぅ 
DSC_3153のコピー? 消しゴムはんこ屋 * hankoroco * コチラも是非お立ち寄り下さい♪
スポンサーサイト
お  弁  当 | トラックバック(0) | コメント(4) | page top↑
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。