相互リンク *roco's(*´_ゝ`*)ノkitchen* 2009年06月04日
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*2009年6月4日のお弁当*
2009 / 06 / 04 ( Thu )
lunch090604.jpg

  豚肉とごぼうの甘辛煮 温泉卵添え

 gatyon1.gif ピーマンと新たまねぎの白ゴマお浸し

 tentoukun1.gif かぼちゃと赤パプリカのかき揚げ

 neko2.gif ほうれん草の薄揚げ巻き煮

 icon2.gif 梅干しのっけ海苔巻きおにぎり

 今日のメインは、牛肉で作りたかった、甘辛煮(笑)
 牛肉がね、高いんよねぇ。スーパーの売り場前で
 しばらく葛藤するねんけど、やっぱり豚肉を買って
 しまうんよねぇ~(゜ ( ∴ ▽ ∴ ) 。 ;)ハハハッ
 で、今日のメインはすき焼きもどきにしたねん。
 温泉卵やから卵焼き焼かんでエエし、ちょい手抜き^^

 ピーマンと新玉葱のお浸しはレンジでちょちょいと調理。
 適当な大きさに切って、ラップで包んで1~2分チンッ
 したやつを、ゴマと出汁醤油で和えただけぇ。
 あんまりピーマン得意じゃないけど、コレは苦味が
 和らぐから、食べやすいわぁ~(`  艸  ´ )

 ほうれん草は、切って普通に薄揚げと煮ようと思って
 てんけど、面白くないなぁ...
 ってな訳で、油抜きした薄揚げの端っこを切り落として
 中を開けて、レンジで軽くチンッしたほうれん草を巻いて
 煮ましたぁ。食べやすいし見栄えエエし、ありやなぁ♪
 

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