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*2009年6月5日のお弁当*
2009 / 06 / 05 ( Fri ) ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 今日のメインは鶏手羽元をヘルシオで焼いただけぇ。 味付けは塩とブラックペッパー。照り焼きも考えてんけど 漬けとくん忘れたから、簡単にそのまま焼きましたぁ(笑) 場所取る割りにお肉が少ないのが残念やけど好きやわ^^ 春菊とシメジはレンジでチンッして出汁醤油やら砂糖やらで 適当に味付けぇ。お酢は入れたら色変わるから使わずぅ。 豆乳とごぼうの冷製スープは、蒸したごぼうと新玉ねぎを 豆乳と一緒にミキサーにかけただけぇ。味付けは塩胡椒。 ごぼうのスープは外食でしか飲んだことなかってんけど 自分でも作れるやん!合ってるかどうかは不明やけど。ぷっ。 かぼちゃのプリンも、残り物のかぼちゃを蒸して、豆乳と 砂糖と一緒にミキサーに入れて攪拌。それを、溶いた卵 と合わして型に入れて蒸し焼きにしただけぇ(´ ▽ `)v プリンよりも、まったりしてて美味しいぃ♪分量は適当に 作ったけど、なんとなくでも出来るもんやねぇ。 卵さえ入れたら固まるからかなぁ?(゜ ▽ 。;)アハハハハ FC2ブログランキング参加中♪励みになりますっっ 1日1回ポチッとよろしぅ ![]() レシピほとんどないんやけど。。。コチラも1日1回ポチッよろしぅ ![]() ![]() スポンサーサイト
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