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*ボリュームチキンカツランチ*
2009 / 06 / 21 ( Sun )  今日は昼前に家出て、おばさんの個展に行くから 夜までお腹がもつように早めのガッツリランチぃ。 ここんとこ、家ご飯のアップ全然せんと手ぇ抜いて たから久しぶりにお弁当以外の写真撮ったわ(笑) そんな今日のメインは、チキンカツぅ。 分厚いのを２枚とすげぇボリュームやけど、ヘルシオ で焼いたから、ちょっとはマシかな。ムネ肉やし＾＾； 一緒に置いてるのは、ソースとスパゲティサラダ♪  付け合せは、豚バラの焼いたのと、人参ナムル、 ほうれん草とシメジのペッパーソテー、もやしのナムル と簡単な葉っぱサラダの５種類ぃ〜(￣ ▽ ￣)v ごはんは初めてルクで炊いてんけど、ちょっと水分 多かったかなぁ。でも炊飯器で炊くより断然美味しいわ！  断面図。ヘルシオで焼いてるだけやのにちゃんと 火ぃ通ってるぅ。こんなに分厚いのに。ぷぷっ。 さすがにこんだけ平らげたらお腹いっぱいやぁ＾＾ 晩御飯は食べすぎんようにせなぁ(´ ▽ ｀ ；) あ、昨日アップするって言うてた羊屋さん。 金曜の午後から急に体調悪くなって、会社早退 したから行ってへんねん。来週の金曜日に予約変更 したから、来週の土曜日にアップする予定です。 お楽しみにぃ〜o(￣ （ ∴ ▽ ∴ ） ￣)ノ" ＦＣ２ブログランキング参加中♪励みになりますっっ 1日1回ポチッとよろしぅ  レシピほとんどないんやけど。。。コチラも1日１回ポチッよろしぅ   消しゴムはんこ屋 * hankoroco * コチラも是非お立ち寄り下さい♪ |
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