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*2009年6月25日のお弁当*
2009 / 06 / 25 ( Thu )   鶏もも肉と空芯菜と人参の中華炒め 高野豆腐とシメジの玉子とじ 胡瓜の生姜和え コーンとトマト＆デラウェア 梅干しのっけ海苔巻きおにぎり今日のメインは、空芯菜を主役にするべく 考えましたぁ(￣ （ ∴ ▽ ∴ ） ￣)v 空芯菜は炒め物に最適！って袋に書いてたから 鶏もも肉と人参と一緒に、中華だしで炒めました＾＾ 真ん中の茎は太過ぎで、とてもじゃないけど 食べれそうになかったから、枝分かれした茎と 葉っぱに分けて調理ぃ。うぅぅん、めんどい...(笑) 高野豆腐はシメジと一緒に煮て、たまごで とじただけぇ。玉子焼き作るより簡単やっ。ぷ。 コーンとトマトは混ぜただけの強引な一品。 何の味付けもしてない、ただのコーンとトマトです。 ┌( ；￣ ▽ ￣)┐うはははっ ＦＣ２ブログランキング参加中♪励みになりますっっ 1日1回ポチッとよろしぅ  レシピほとんどないんやけど。。。コチラも1日１回ポチッよろしぅ   消しゴムはんこ屋 * hankoroco * コチラも是非お立ち寄り下さい♪ |
*2009年6月24日のお弁当*
2009 / 06 / 25 ( Thu )  マーボー茄子パプリカ トマト＆パセリ入り玉子焼き 特大いんげんの白ゴマ和え 胡瓜と人参のゴマ胡麻白和え＆デラウェア 昆布のっけごはん今日は１日遅れの、昨日のお弁当のアップぅ＾＾ 昨日のメインは、瓶詰めにしてるマーボー茄子。 でも、茄子が小さいの１本しかなかったから、 パプリカと青ねぎを入れてカサ上げしましたぁ(笑) で、マーボーと言えば丼にしたいからオニギリに せんと、白ご飯をそのまま詰めました(´ ▽ ｀)v 卵焼きは、軽くチンしたプチトマトとパセリを入れて イタリアン風の卵焼きにしました。あくまで風やけど。ぷ。 白和えは前日の残り(笑)コレ、ほんまウマいでっ いんげんは蒸して、すった白ゴマで和えただけぇ。 さすが特大、３分の１に切っててもデカいわ、ははは。 ＦＣ２ブログランキング参加中♪励みになりますっっ 1日1回ポチッとよろしぅ レシピほとんどないんやけど。。。コチラも1日１回ポチッよろしぅ 消しゴムはんこ屋 * hankoroco * コチラも是非お立ち寄り下さい♪ |
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