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*2007年7月18日のお弁当*
2007 / 07 / 18 ( Wed )
lunch070718.jpg

                   クレソンの胡麻塩味サラダ
                   梅肉のせ海苔巻きおにぎり
                   ゆで長芋の白胡麻和え
                   紅鮭とブロッコリーのソテー
                   プレーンたまご焼き

今日のメインは水曜やから魚♪今週は紅鮭をぶつ切りにして、大きな骨を抜いて
ブロッコリーとあらびき塩コショウで炒めましたぁ~v(∋  ( ∴ ▽ ∴ )  ∈  *)
つまみ喰い出来るほど量なかってんけど、コレ絶対おいしいわぁ~(` 艸 ´)グフッ
ピンク×グリーン×イエローで彩りいいし、何気にカサ上げできてるしエエやん(笑)

長芋は、ゆでて白胡麻で和えただけぇ~。まぁ早い話がおひたしですな、はははっ
味付けは軽く塩をふってまぁ。ゞ(  ̄   (  ∴  ▽  ∴  )    ̄   )パラパラァー
クレソンは、ごま油と塩胡椒とレモンで作った自家製ドレッシングで和えましたぁ♪
でも太い茎んとこは辛いから、使ったんは葉先だけぇ~( ’ ( ∴ ▽ ∴ ) ’ A; )


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コメント
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今日もおいしそうなお弁当~
いいなぁいいなぁ
レパートリーもいつも豊富で素敵です☆
夕飯もいつも自作ですか?
by: あかねっと * 2007/07/18 16:21 * URL [ 編集] | page top↑
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あかねっとさん、おはようございます♪
夜は面倒なんで、適当ですけど何ぞ作ってますよぉ~(笑)
お蕎麦・うどん・パスタ・・・簡単な麺類が多いですかねぇ~
もしくはお菓子で済ましてしまうことも度々です( ̄▽ ̄;)ハハハッ
by: roco * 2007/07/19 09:20 * URL [ 編集] | page top↑
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