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*2007年12月6日のお弁当*
2007 / 12 / 06 ( Thu )
lunch071206.jpg

                 大根と水菜とカニカマの胡麻ダレサラダ
                 パセリ入りたまご焼き
                 明太子&白胡麻のせ海苔巻きおにぎり
                 鶏肉と玉葱のコチュジャン炒め
                 かぼちゃと小豆のいとこ煮

今日のメインは、鶏肉と玉葱をコチュジャンと醤油で味付けぇぇぇ~。そのままやったら
まっ茶っ茶やから、青ネギを最後に投入ぅぅぅ~。飾り付けは、ピンクペッパー(´ ▽ `)

たまご焼きは、みじん切りにしたパセリを入れて焼きましたぁ~。トマトも入れようと
思ってきってたのに入れるん忘れてたっ(◎   (  ∴  ▽  ∴  )   ◎ ;;)
なので、トマトはサラダんとこに盛っときましたぁ。サラダは、細薄切りにした大根と水菜
と裂いたカニカマを、ノンオイル胡麻ドレッシングで和えただけぇぇぇ~。ごま油切らして
なかったら、塩&ごま油で味付けしてんけどねぇぇぇ~"ρ( ̄ ( ∴  ε  ∴ )  ̄  )

かぼちゃは、先週買ったやつが少しだけ残ってたから、カサ上げがてら缶のゆであずきと
一緒に煮ましたぁぁぁ~ヽ(∋ ( ∴  ▽  ∴ ) ∈)ノ意外と合うんよねぇぇぇ~♪

おにぎりは三角に握ってんけど、頭の部分が寂しかったから明太子と胡麻のっけたっ♪

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