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*2008年2月19日のお弁当*
2008 / 02 / 19 ( Tue )
lunch080219.jpg

                    豚イカ焼きそばパン
                    タマゴサラダパン
                    かぼちゃとさつま芋のトマトソース煮
                    乱切りキウイ

今日のお弁当は、見た目からテンションの上がる、惣菜パン弁当ぉぉぉ~ヽ(* ∋   ▽   ∈ *)ノ
お弁当箱の大きさの都合上、いわゆるドックパンってやつはデカくて入らへんから、新潟産こしひかり
を練り込んだ、PASCOの『お米入りロールパン』を使いましたぁぁぁ~ヽ( ̄ ( ∴  ▽  ∴)   ̄)ノ
白くて可愛いんちゃ~ん。中に挟む具の見栄えが良くなるかもぉぉぉ~(`  ( ∴  艸  ∴)  ´)
ってな下心から選びましたぁ。でも、ソース味やから米パンにも合うやろぉ、焼きそば定食な感じで^^
焼きそばの具は、豚肉・イカ・キャベツの3種類ぃ~。モヤシと玉葱は水分が出てパンがびちゃびちゃ
になるから入れへんかったねんっ(ё   ( ∴  ▽  ∴ )   ё)v"トッピングは青海苔と紅生姜♪

たまごサラダは、ゆでたまごを刻んでマヨネーズとあらびき塩コショウで和えただけぇ。そう、昨日の
お弁当のゆでたまごを作った時に一緒にゆでといてん。( ¬  ノ▽  ¬){ガス代、節約ですねん。
上の飾りはスナップえんどう。切らんと開いてのっけたらエエ飾りになるわぁぁぁ~(`  艸  ´)ウヒヒッ

かぼちゃとさつま芋は小さく切って、トマトソースで煮込みました。パン弁当って野菜の量が減ってしま
うから、トマトソースって便利やわ。これで、かぼちゃ・さつま芋・トマト・玉葱・パセリの4品目を摂取♪
(;A   ‘    (  ∴   ▽   ∴  )    ‘)パセリはちょっと強引な気もするけどね、はははっ


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コメント
--こんばんは--

お弁当でお野菜とるのって難しいです・・・。
もう、ぜーーったいに
こんな彩りのいいお弁当にならないんですけどぉ・・・。
私のお弁当は、必ず前日の夕飯の残りが入ってます(笑)
そうそう。わたしもこの白い米のパン、好きです♪
by: うたの森 * 2008/02/19 20:51 * URL [ 編集] | page top↑
--(///▽///){晩ご飯が適当なのよ--

うたの森さん、こんにちはっヽ(∋  ▽  ∈)ノ
この白パン、初めて食べたんですけど、モチモチで
おいしいですねぇぇぇ~(○ ^   ▽   ^ ○)

彩りは強引に作り上げてるだけですよぉぉぉ~
加熱しても色の変わらない野菜を買っておいて
食べ合わせ云々は全く無視して使うんですっ(笑)
大体、スナップ遠藤(←ぷ。)はタマゴサラダには
入れへんでぇ~、ってな感じです、ははは。意外と
あってましたけどね(`  (∴ 艸 ∴)  ´)くくっ

うたの森さんみたいに、晩ご飯の残りがあったら
ベストなんですけど、如何せん『弁当命』なもんで
晩ご飯の残りおかずってやつがないんですよぉ^^;
食べない・パン・フルーツ・お菓子。。。みたいな(笑)
お弁当にチカラ入れ過ぎですね(´▽`)アハハハハハッ
by: roco * 2008/02/20 15:28 * URL [ 編集] | page top↑
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