鶏もも肉とそら豆のパスタ

　　シメジ入り薄焼きたまご

　　ブロッコリーとカニカマの胡麻ダレ和え

　　大豆と野菜の完熟トマトケチャップ煮

　　いよかん＆ウインナー入りバケット

　今日はメインは、パスタぁ(´　（　∴　▽　∴　）　｀)v
　そら豆ごはんも食べたいねんけど、今日はパンの気分
　やったから、パスタに鶏肉とそら豆を混ぜましたぁ～＾＾
　鶏肉はヘルシオで焼いてから、そら豆はパスタと一緒に
　茹でて、炒めましたぁヽ(∋　　　▽、　　∈)ノｳﾏｿｫｰｯ

　大豆のケチャップ煮は昨日の残りぃ～。
　卵は厚焼きのオムレツにしたかってんけど、１個しか
　なかったから、薄焼きになりました...(　　θ　　)ｱﾊﾊｯ

　ブロッコリーとカニカマは蒸して、胡麻ダレで和えただけぇ。
　はよマヨネーズ買おう...胡麻ダレも好きやけど、買おう(笑)
　いよかんは昨日八百屋さんで１玉５８円やったから
　思わず購入ぅ。あんま期待してへんかってんけどウマっ
　今日も寄ってみよぉ～(｀　　　艸　　　´)うししっ


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--初めまして＾＾--

初めまして～、みーまと申します＾＾
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めちゃくちゃ凄くてカンドーしてます！！
お弁当、色もバランスも完璧☆
野菜もたっぷりで、これぞ私の求めてたお弁当＾＾
写真の撮り方も可愛くて、心わしづかみされてます(笑)

私も子供のお弁当や家で焼くパンのブログをやってるんですが、是非是非リンク張らせてください！
宜しくお願いしますｍ(_ _)ｍペコリ
もしご迷惑じゃなかったら、相互リンクお願いできますでしょうか？
もし無理だったら良いので、ぶしつけですみません。
宜しくお願いします。

http://miima.mii-family.com/　みーま

--はじめましてm(´　▽　｀)m--

みーまさん、こんにちは、ようこそようこそ＾＾
なんだか、えらい褒めて下さって赤面です(笑)
こんななのに...レシピないし、使い回しだし、
バリエーションのないおかず達なのに...
(*　´　　▽　　｀)ありがとうございますっ

料理の腕がないクセに、面倒臭がり屋という
性格ゆえに、手抜き料理のオンパレードですが
彩りだけはなるべく気をつけて入れているので
そこを褒めて頂けて、うれしいですヽ(ё　▽　ё)ノ

勿論、相互リンクOK(￣　　▽　　￣)b"ですよっ
こちらこそ、どうぞよろしくお願い致します＾＾

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