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*2009年3月17日のお弁当*
2009 / 03 / 17 ( Tue )
lunch090317.jpg

 DSC_3013?のコピー 輪切り蓮根のっけハンバーグ

 DSC_3015?のコピー プレーンたまご焼き&プチトマト

 DSC_3017?のコピー 姫青梗菜と茄子と舞茸のソテー

 DSC_3019?のコピー ペンネとレッドキドニーとインゲンのマヨサラダ

 DSC_3021?のコピー 梅干しのせ海苔巻きおにぎり

 今日のメインは、ハンバーグぅ~ヽ(∋  ▽  ∈)ノ
 寝不足で面倒やったけど、念願のハンバーグ作りましたぁ。
 ハンバーグソースは、そぷ*つちさんに教えてもらった
 『JA富良野ソース』をアレンジしたソースを作ろうと思って
 てんけど、そこまでの時間はなく...普通にかけただけぇ(笑)
 焼きあげは、ヘルシオ。両面きれいに焼けるからズボラ
 には助かるわぁ。ハンバーグ裏返すん面倒やねん。ははは。

 姫青梗菜は茄子と舞茸と一緒に、中華風に炒めました。
 今、大好きなウェイパーを切らしてるから普通の中華だし。
 ってか、わざわざ姫青梗菜なんて可愛いのん買ったのに
 切ったら分からんやんなぁ( ̄ (∴ ▽ ∴)  ̄;)ウハハハッ
 
 ペンネのサラダは昨日と同じぃ。これ豆も入ってるし、
 結構腹持ちよかったわぁ。ま、カロリーも高いけどね。ぷっ。
 
 

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