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*2009年5月18~22日のお弁当5連発*
2009 / 05 / 23 ( Sat )
 2009年5月18日のお弁当
lunch090518.jpg

  豚肉の青じそ巻きグリル

 gatyon1.gif プレーン玉子焼き

 tentoukun1.gif 高野豆腐とエンドウ豆の煮物

 neko2.gif ほうれん草の胡麻和え

 mizudori.gif 丹波シメジとエノキのソテー

 icon2.gif お赤飯おにぎり


 2009年5月19日のお弁当
lunch090519.jpg

  豚肉・ピーマン・人参・モヤシの中華炒め

 gatyon1.gif 高野豆腐とエンドウ豆の卵とじ

 tentoukun1.gif 蓮根と胡瓜のマヨサラダ

 neko2.gif 蒸しさつま芋の黒胡麻かけ

 icon2.gif 海苔巻きおにぎり


2009年5月20日のお弁当
lunch090520.jpg

  紅鮭の塩焼き byヘルシオ

 gatyon1.gif 半熟目玉焼き

 tentoukun1.gif ニラ・ベーコン・豆腐のチャンプルー

 neko2.gif 青梗菜と丹波シメジとトマトのペッパーソテー

 icon2.gif 白胡麻まぜごはん


 2009年5月21日のお弁当
lunch090521.jpg

  蓮根の豚バラ巻き byヘルシオ

 gatyon1.gif プレーン玉子焼き

 tentoukun1.gif 青梗菜と新玉葱のカレー粉炒め

 neko2.gif さつま芋と胡瓜の明太子マヨサラダ

 mizudori.gif りんごとレモンの蜂蜜シロップ漬け

 icon2.gif 海苔巻きおにぎり


2009年5月22日のお弁当
lunch090522.jpg

  豚肉と新玉葱の生姜焼き ほうれん草添え

 gatyon1.gif ニラの卵とじ

 tentoukun1.gif さつま芋と胡瓜の明太子マヨサラダ

 neko2.gif じゃが芋・人参・新玉葱の煮物

 mizudori.gif エノキのナムル白胡麻和え

 icon2.gif おにぎり(写ってへんけど)


 今日は1週間分のお弁当のアップぅ。
 先週の3連打を上回る手抜きっぷりです。うはは。

 いやいや、ほんまに何か最近時間がなくてねぇ。
 毎日アップしようとは思うねんけどねぇ。。。
 でも仕事もようやく落ち着いてきたから来週からは
 毎日アップできるんちゃうかなぁ( ̄ ▽  ̄ ;)多分...
 こんな適当なブログやのに、毎日覗いて下さってる
 皆様、ほんとにありがごうございますm(´ ▽ `)m

 でも、こうやってお弁当並べると何を使いまわしてるか
 よく分かるねぇ。(*ノ▽ノ)きゃっ。ははは。

 ちなみに、今週分に買った食材は、
 新玉葱・蓮根・モヤシ・青梗菜・ほうれん草・ニラ・レモン
 丹波シメジ・エノキ・青じそ・プチトマト・さつま芋・豚肉・紅鮭・卵


 もらい物食材は、お赤飯・人参・りんご・エンドウ豆・高野豆腐

 野菜はほぼ使い切ったから、冷蔵庫空っぽぉ(笑)
 って言うか、週の後半になったら使い切ってやろうって
 思うから、品数が増えとります。ゆえにご飯が別棟。
 何ぼでも食欲わいてくるわぁ、もう夏やのにぃ。ははは。

 関西ではインフルエンザの影響でマスクがバカ売れ、
 イベント・コンサートも中止で元気がなくなってるけど
 アタシは至って元気でございます^^若い方がかかり易い
 みたいやしねぇ(笑)今、観光客が減ってる間に京都でも
 行こうかなぁ、なぁんて。(。 ▽ ゜)嘘です。わはは。
 
 

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コメント
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一気にアップすると豪華ですねーめっちゃテンションあがります(笑)
高野豆腐の使い方すっごい上手ですよね★
お弁当に入れてみたいなと思ってたのですが、
卵とじだと比較的簡単にできそうなのでやってみます(^^)

インフルエンザ、えらい騒ぎになってますよね;
マスクするの大っ嫌いなんですが、止むを得ん・・・と思ってつけてます。
早く沈静化しますように。。。
by: きょうこ * 2009/05/23 15:10 * URL [ 編集] | page top↑
--まとめて見てみてもすごい!--

こんばんは~

1週間分、まとめて見るとすごいですねっ
食材をほんとに上手に使っているのがわかりますっ♪

お仕事お忙しいのに新型インフルで大変ですね

私、全然アップがなくて「ま、まさかrocoさんがインフルに・・・」なんて、ちょことだけ考えちゃいました(笑)

お弁当を見せていただけるだけで楽しいので無理をなさらないでくださいねっ

今日もポチッと応援です!



by: KYON * 2009/05/23 21:44 * URL [ 編集] | page top↑
--目玉焼き--

以前、このコメント欄で、『黄身を白身で覆う焼き方』を教えて頂きました。
最近は黄身をアピールされてますね(笑)
という事で、『黄身を綺麗に見せる焼き方』を教えて下さぁい。
by: みかん * 2009/05/23 23:25 * URL [ 編集] | page top↑
--並べた方がいいかも(笑)--

きょうこさん、こんにちは~o(∋  ▽  ∈)ノ"
いやいや、多分ね、こんなお弁当でも5つ並べると迫力
でるから豪華に見えるんですよ、多分。うはははっ。
でもテンション上げて下さってありがとうございます。ぷぷ。

高野豆腐、煮た次の日は卵でとじる、ですよ(笑)
でもアタシもこれくらいしかレパートリーないんですよねぇ。
ドーナツにしたり炒めたりって使い方もあるみたいですけど
まだ未知の世界です。。。
まだ残ってるからやってみようかなぁ~、なんて(` 艸 ´ )
by: roco * 2009/05/24 18:08 * URL [ 編集] | page top↑
--ご心配おかけしました( ̄▽ ̄A;)--

KYONさん、こんにちは~。アタシ元気もりもりですよぉ(古っ)
そうですよね、1週間もアップさぼってたらインフルかしら?
って思っちゃいますよねぇ。ごめんなさいねぇ、ははは。
でもアタシは至って健康そのものです。むしろかかって
みたいかもっ。若い人がかかりやすいみたいなんで(笑)

お弁当の食材、使いまわしが分かり易いですよねぇ。
こうやって並べると。って味をしめて来週も1週間分
まとめアップにしちゃったりしてね(笑)
明日からはなるべく頑張ります。いつもポチっとありがとう♪
by: roco * 2009/05/24 18:12 * URL [ 編集] | page top↑
--とにかく、じっくり(´▽`)b"--

みかんさん、こんにちはヽ(∋  ▽  ∈)ノ
黄色い目玉焼きの作り方は、とにかく弱火で
じっくり焼く!これだけです(笑)
蓋をすると膜がはってしまうので、蓋をせずに
じっくり焼くと、半熟の黄色い目玉焼きになります^^
是非ぜひ、お試し下さいねぇ~(ё  ▽  ё)
by: roco * 2009/05/24 18:18 * URL [ 編集] | page top↑
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ハンコありがとうございました!
ブログでご紹介させていただこうと思いつつ・・・
みつからない!!!
どうも子供が3歳がどこかにしまったようで・・・
早くみつけてアップしますね!
インフルのせいで、里帰りできなくなりました(><)rocoさん、インフルでなくてよかった~(^^)
お弁当いつみてもかわいいですねっ☆
by: minori-mama * 2009/05/25 16:27 * URL [ 編集] | page top↑
--ぃぇぃぇ、こちらこそ( ̄ ▽  ̄ )♪--

minori-mamaさん、こんにちは~!
お礼を言うのはこちらの方ですよぉ。
へっぽこハンコ屋なのに2度もオーダー下さるなんてっ!!
感謝感激雨あられでございます。ぷっ。古っ。
ブログでも紹介して下さるんですか!?うひょひょ♪
楽しみにしております。ハンコよ早くみつかれぇ~(笑)

インフル、あたしの周りでは全然いないので本当に
流行ってんの??って感じですけど街はロビンマスク
が山盛りで怖いです。ははは。ある意味面白いですけど。ふふ。
でもお里帰りできなくて残念ですねぇ。神戸はお祭りも
中止になっちゃったし活気が消えちゃってますねぇ。
早く元気のいい関西に戻って欲しいと思います^^
ご心配して下さって、ありがとうございます^^
by: roco * 2009/05/25 23:39 * URL [ 編集] | page top↑
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