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*2009年6月3日のお弁当*
2009 / 06 / 03 ( Wed )
lunch090603.jpg

  鱈とピーマンと赤パプリカと新玉葱の南蛮漬け

 gatyon1.gif 紅生姜と青葱入り玉子焼き

 tentoukun1.gif 鶏ムネ肉とごぼうときゅうりのマヨサラダ

 neko2.gif ほうれん草と薄揚げの白和え&シメジの胡麻和え

 icon2.gif 牛肉しぐれのっけ海苔巻きおにぎり

 今日のメインは、水曜日やからお魚ぁ。
 鱈を使って何しようかと迷っててんけど、
 ピーマンと赤パプリカ買ってたから南蛮漬け
 にしましたぁ。大好物やのに、久しぶりやぁ♪
 お酢は黒酢を使用ぉ。コクが出るねぇ~^^
 南蛮漬けは鯵しか使ったことなかってんけど、
 鱈も合うわぁ。何でもアリってことやな、ははは。

 ほうれん草と薄揚げは、牡蠣醤油で炒めてん
 けど、えらい辛なったから豆腐を入れて中和ぁ
 白和えにする予定ちゃうかってんけど、
 軌道修正できてよかったぁ、ぷぷぷっ。
 

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