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*2009年7月6日のお弁当*
2009 / 07 / 07 ( Tue )
lunch090706.jpg

  ハンバーグのシメジトマトソースのっけ

 gatyon1.gif じゃがいもとウインナーのソテー

 tentoukun1.gif オクラの白胡麻お浸し&焼きかぼちゃ

 neko2.gif 野菜サラダ&アメリカンチェリー

 icon2.gif たまごサラダサンドウィッチ

 今日は、昨日のお弁当のアップぅ。
 今週のメインはハンバーグ。ってな訳で、
 ソースはシメジをトマトソースで炒めた
 シメジのトマトソースぅ( ̄ ▽  ̄)v

 サンドウィッチのパンは、フルニエの角食パン
 8枚切りぃ。土曜日予約して買っといてん^^
 2日経ってたけど、柔らかくて甘くてめっさ
 美味しいっ!1斤なんてすぐ食べれるわぁ(笑)

 じゃがいもとウインナーはブラックペッパーと塩で
 炒めただけぇ。じゃがいもはチンッしときました。
 オクラもレンジでチンッして、お浸しにっ♪
 めっさ手抜きやぁ~ヽ(∋  ▽  ∈)ノ"うはは。

 野菜サラダは、レッドオニオンとレタスと胡瓜。
 ドレッシングはピエトロを持って行きました。
 カロリーハーフとか出てるけど、やっぱノーマル
 が一番美味しいよねぇ(`  艸  ´ )むふふっ
 
lunch090706②
 
 
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